西江日报讯（记者 杨丽娟）近日，广东受冷空气影响，气温下降，大家纷纷搬出各类取暖器对抗严寒，有市民因为长时间烤火不当，导致皮肤干燥诱发瘙痒，患了瘙痒症。市民应该怎样预防和治疗呢？记者就此采访了肇庆市第一人民医院。

今年的冬春季节比往年要更加寒冷，持续时间更长，市民纷纷拿出电热扇、电暖器等取暖装备烤火，但不少市民发现，烤火时间长了，双下肢瘙痒难耐，越抓越痒，特别是一到晚上，在温暖的被窝里，越发瘙痒，这是怎么一回事呢？

该院皮肤性病科医师朱林娜介绍，冬春季节因烤火皮肤出现瘙痒，来皮肤科门诊就诊的患者也多了起来，尤其是广东以北的外省人，回到老家天气寒冷，习惯烤火，因烤火时间过长，导致双下肢皮肤出现瘙痒。

朱林娜分析，由于皮肤受热会出现灼热现象，刺激皮下神经，使皮下血管过度扩张，就会导致局部皮肤出现瘙痒或者是发热的现象。同时，长时间烤火会加速皮肤水分蒸发，引发皮肤干燥缺水，出现干燥起皮瘙痒的现象。

“瘙痒症是冬季常见病、多发病，多见于中老年人，但近年来患病人群逐渐出现年轻化趋势。”朱林娜表示，中老年人皮肤萎缩较薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌减少，基础皮肤就比小孩和年轻人干燥，烤火之后就更容易干燥瘙痒，尤以夜间为甚，随着被窝温度升高，皮肤越发瘙痒，皮肤常被抓破出血，出现抓痕、血痂。

如何预防瘙痒症？朱林娜建议，要正确沐浴，用温水冲凉，洗澡时间不宜过长，尽量少用沐浴露或香皂，沐浴后及时涂抹身体乳保湿。多食蔬菜水果，补充水分和维生素。规律生活，保持平和乐观的心态，防止情绪刺激加重瘙痒。此外，要衣着舒适，秋冬贴身衣物尽量选择纯棉制品。适度采暖，尽量选择空调或地暖取暖，注意保持室内空气湿度，避免长时间烤火取暖。若患者瘙痒程度轻，可自行涂抹润肤乳，如程度重，则要到医院就诊，对症用药治疗。