肇庆市融媒体中心记者 刘浩辉

3月31日，2024肇马顺利举办。选手王佩林、何芳分别以1小时10分46秒、1小时21分35秒的成绩夺得半程马拉松男子组冠军、女子组冠军。

“半马”男子组冠军王佩林来自山东，长期在深圳工作生活，这是他第一次来肇庆参赛。“对赛道的风景印象深刻，特别是进入最后10公里赛程，东湖公园景色很美。”王佩林首次来肇庆参赛就被这座城市的秀美风光所惊艳，在山水之间比赛，虽然不是个人最好成绩，但夺得冠军依然是很满意。

王佩林是一名长跑运动员，认为肇庆的赛道服务、补给都很专业，特别是赛道降温效果很好，整个赛道平坦，坡度平缓，争取下次到肇庆参赛，创造个人最好成绩。

“半马”女子组冠军何芳是江门跑者，她是一名健身教练，平时有健身习惯。“被赛道一路的湖景吸引住了，沿途风景很美，一湖连着一湖，不知不觉就跑完了。”何芳认为，她参与很多城市的马拉松，这次肇马保障措施做得很好，志愿者等各岗位都很有秩序，很满意自己的成绩，期待下一次再来肇庆冲击个人最好成绩。

“在这种天气参赛，大家可以多喝水。”何芳向广大跑友支招如何跑马拉松，南方天气湿度高，气温也高，要及时补水和盐，才能避免出现电解质紊乱、晕厥、抽筋等症状。