在肇庆加美学校，高三学生在上课。 西江日报记者 杨永新 摄

西江日报记者 杨永新

最近几天，我市多家中学都举行了高考100天倒计时誓师动员大会，主要为学生加油鼓劲，也为安抚他们的紧张情绪。学校背后的相关准备工作也紧锣密鼓，可谓“硝烟四起”。此外，由于今年是高考改革第一年，存在一些新的未知因素，学校方面如何应对。近日，记者采访了部分学校。

肇庆市第一中学高中部副校长钟冠谋接受记者采访时提到，今年高考是新高考实施的第一年，学校全力为高三师生提供优质服务，高三备考管理小组积极准备。在教学研究方面，学校以广东省适应性考试为契机，以科组、备课组为单位，深入研究高考，做好二轮复习规划，把 握高考新 动态。在学生辅导方面，以学习小组为单位，高三教师对学生实行一对一跟踪辅导，实现一生一案，开展精准辅导。

此外，该校配备专职心理老师，主动开展备考前心理团体、个体辅导，年级以每月一大一小两次活动为引领，各班级召开主题班会进行寒假学习心得分享。学校通过举行高三百日誓师大会、游园活动、高考出征动员会等，为学生加油鼓劲。

在后勤保障方面，学校积极提供暖心服务，食堂开设了高三师生专用窗口，每天为师生提供汤水、糖水、鸡蛋和牛奶等，为师生补充营养。

该校高三（8）班班主任刘璇提到，作为科目教师，在课堂上适度调整教学节奏，尽力创造宽松式课堂，有效缓解紧张情绪，提升课堂学习效果。因为离高考越近，学生的焦虑情绪就会越大，后续的阶段性检测也会让学生产生疲惫感。同时建议学生在最后三个月，根据个人情况科学分配力量，重点突破两门或者三门弱势学科，补齐短板。

刘璇认为，作为班主任，花时间和学生有针对性的谈心是很重要的一环。积极引导学生在日常生活中调整好心态，因为决胜高考的最终因素不是学了多少东西，做了多少试卷，而是高考前或者考试过程中的良好心态。

肇庆中学张平老师介绍，面对新高考，学校老师们精准研究，重心移向答疑解惑；开展多种多样的学生活动，比如百日誓师提振学生士气，坚持大课间体育锻炼，养足学生精气神，举行高考音乐会，放松学生的紧张神经等。

“为确保学生有充足的睡眠，我们深夜也要检查宿舍，督促他们学生按时休息。在饮食方面，我们做好安全和质量保证，坚持老师陪餐制度，从各方面做好后勤保障。”张平说。

在肇庆加美学校高中部，校长孙洁面对学生时，总是一副笑容可掬的样子，和同学们聊天时也鲜少提到学习的事，更多是关心睡眠和饮食好不好。

“其实，我心里比谁都紧张，但不能在学生面前表露出来，以免影响他们的情绪。”面对记者，孙洁真情流露。在孙洁看来，到如今这个阶段，大部分学生在学习上已进入疲倦期，对此，学校迅速作出调整，根据实际情况进行鼓励和打气，“熬过去就好了”。他介绍，由于今年是高考改革第一年，过程存在未知数，很多方面都没有经验可借鉴，只能根据今年1月下旬八省模拟联考及往年成绩情况进行模拟定位，给学生明确成绩排位情况，从而有了更明确的目标。

在教学及管理方面，学校二轮复习做到精准备考，由面到点，主要针对核心考点进行能力提升。精心选题，实行目标教学，有针对性及补救措施。

为了缓解学生的心理压力，加美学校适当增加了学生的室外活动，如每天上午的课间操，下午的跑步、喊口号，有时还举行拔河、踩汽球比赛，“这些活动可以帮助学生宣泄情绪，平复紧张的心情。”孙洁提到，在生活保障方面，学校也提高生活标准，如增加菜品和牛奶等营养品供应。同时增加睡眠，以调整备考生物钟。