肇庆市融媒体中心记者 杨丽娟

通讯员 赖家伟

近日，记者从肇庆市第一人民医院获悉，今年春运期间，该院急诊科接诊了多名因长途坐车而导致肺栓塞的患者。什么是急性肺栓塞？为什么长时间坐车会致病？怎样预防？记者就此进行采访。

今年65岁的张婆婆从重庆坐车返粤，路途长达30多个小时，途经我市时下车后突发胸闷气促，呼吸困难，被送往就近医院，该院考虑张婆婆患了急性肺栓塞，病情危重，马上将其转至肇庆市第一人民医院救治。

经肇庆市第一人民医院急诊科检查，明确诊断张婆婆患上“多发肺栓塞，下肢静脉血栓”。后经急诊科及相关专科妥善处理后，张婆婆的症状明显缓解。同一时期，该院急诊科还接诊了一位乘坐长途火车南下的患者，该患者下站如厕时突然晕厥，并出现心跳呼吸骤停情况，后转至该院抢救，经检查诊断为急性肺栓塞导致。

什么是肺栓塞？该院急诊科主治医师李科昌告诉记者，肺栓塞是指肺动脉或其分支突然发生血栓栓塞，导致血液不能正常流通至肺部，从而引起肺循环障碍的疾病。肺栓塞多数由深静脉血栓形成后脱落到肺部引起，也可能由其他来源的栓子引起。患者常表现为：呼吸困难、胸痛、咳血、心悸等症状，早期诊断和治疗对预后至关重要。

李科昌告诉记者，春运期间，随着人口流动增多，许多人需长时间乘坐交通工具往返目的地，然而久坐容易导致血液在静脉中滞留，形成血栓。而当这些血栓脱落并阻塞了肺动脉时，就会引发肺栓塞，使肺脏缺血、缺氧引起胸痛、气短、咯血，严重时会猝死。这种情况也被称为“经济舱综合征”。

除长时间乘车乘飞机以外，现代生活节奏加快、工作学习压力增大，也导致许多人习惯性久坐，较少参与体育锻炼，造成血液循环不畅，使血栓生成的可能性增加。特别是对于中老年人、肥胖人群以及患有心血管疾病的患者来说，更应该重视预防肺栓塞。

如何预防肺栓塞？李科昌建议，日常生活中应保持良好的生活习惯。在长途旅行或春运期间，避免穿紧身衣物，尽量减少长时间坐姿，适时起身活动，并做一些简单的伸展运动。平时要保持适量的运动，如散步、跑步、游泳等，促进血液循环；饮食上要均衡营养，多饮水，多摄入富含纤维的食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入；如合并高危因素如妊娠、下肢静脉曲张、肥胖等，要做好个人预防及提前向相应的专业人士咨询。

李科昌呼吁，广大市民群众要提高对肺栓塞的认识，加强自身的预防意识和科学防范措施，更好地规避肺栓塞这个“隐形杀手”的威胁，保障身体健康。