西江日报记者 杨丽娟 通讯员 陆莉诗

如今，手机已不再是年轻人的专利，越来越多老年人用上手机，在公园里自拍发抖音，公交车上刷新闻，回到家瘫坐沙发刷视频……曾经他们为“网瘾少年”头疼，如今他们却逐渐成为年轻人担忧的“网瘾老人”。

市民郭先生最近很是头疼，岳父岳母每次来到他家，除了吃饭，其余时间基本都是抱着手机看新闻、刷视频，与家人基本没有交流，已然被手机“俘获”。

“从前年为他们购买了智能手机后，俩老就沉迷上手机了。”郭先生说，岳父84岁，只要坐下来、连上网络就一直刷手机，甚至晚上不睡觉，在床上玩手机。岳母由于看手机太多，导致视力下降，但还是紧盯屏幕玩手机。俩老沉迷手机，大门不出二门不迈，连买菜都是在网上买，影响了身体健康。

沈女士说到老年人沉迷手机问题，情绪就激动起来。她向记者吐槽：“我家婆现在60多岁，在家帮我带小孩，结果小孩没照顾好，却沉迷上手机。有次煮菜，她竟顾着看手机视频而忘记关火，不但食物煮糊了，还险些引起火灾。”令她担心的是，家婆还喜欢网购“三无”保健品，跟着网络上的“伪科学”养生，信息真假不辨，乱传谣言。此外，她担心老人会遭遇网络诈骗。

像郭先生和沈女士般倍感困扰的人还有不少。据央视财经报道，有数据显示，我国60岁以上群体的网络普及率为38.6%。其中，有超过10万老年人日均在线超过10个小时。

为什么老年人会沉迷手机？老年人沉迷手机会产生哪些危害？如何预防老年人网瘾？记者采访了肇庆市第一人民医院神经内科副主任陈东梅。

陈东梅告诉记者，科技发展给老年人带来了便利，丰富了他们的生活，这是值得肯定的。老年人沉迷手机，与青少年无异，因有心理需求，且在现实生活中得不到满足，所以需要寻找寄托。

老年人的自控力相对差，沉迷手机会给视力和身体健康带来影响。对于如何预防老年人沉迷手机，张东梅建议，年轻人要给予老年人更多的关爱，同手机“争宠”，陪他们多聊天，了解其需求，才能从根源上解决问题。