作者：肇庆市融媒体中心记者 杨丽娟

2024年肇庆市第一人民医院窝沟封闭项目即将启动，在2023年度窝沟封闭项目中，该院共为肇庆市目标小学进行口腔健康筛查学生1074人，其中720人患龋病，实施窝沟封闭牙齿数达2123颗。什么是龋病？中小学生还有哪些口腔疾病？如何科学预防口腔问题？记者就此采访肇庆市第一人民医院门诊口腔科廖秀贤主治医师。

廖秀贤介绍，中小学生常见的口腔问题主要有：龋病，牙外伤，错颌畸形。其中龋病比较普遍，原因是中小学生大部分有不良的口腔卫生，且喜欢吃甜食，特别是睡前刷牙后还饮用牛奶。牙外伤是活动中磕碰到牙齿引起的。而错颌畸形原因是多方面的，饮食太精细，颌骨发育受限，易造成牙齿拥挤，乳牙滞留；不良的口腔习惯，如吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、偏侧咀嚼等会造成牙齿排列不齐，甚至颌骨畸形。

如何应对处理口腔疾病，廖秀贤告诉记者，龋病可通过早晚刷牙及饭后使用牙线，保持良好的口腔卫生习惯，同时定期口腔检查，通过窝沟封闭，涂氟等措施预防龋齿，对发生龋齿及时进行充填或根管治疗。当出现牙外伤，若有牙齿脱落，应及时放入牛奶或口内，并及时寻找牙医的帮助。应对错颌畸形，可适当进食偏硬的食物，如啃甘蔗、椰子肉、苹果。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医。

如何科学预防口腔问题？廖秀贤建议，中小学生提倡使用水平颤动拂刷法（巴氏刷牙法），饭后使用牙线，晚上睡前刷牙后不能再进食。少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数。建议每年做口腔检查，定期涂氟，并及时为适龄儿童进行窝沟封闭，6～7岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11～13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。

值得提醒的是，不少家长认为，乳牙反正要换，出现问题了无需治疗。“这是错误的，小孩乳牙的好坏会直接影响颌骨发育，全身营养的摄取，以及影响将来恒牙的发育，所以乳牙也要及时治疗。”廖秀贤说，还有不少误区应该引起家长重视，如牙痛就拔，牙痛时一般不能拔牙，容易感染，建议能保留牙齿就尽量保留牙齿。

在护牙方面，不少家长认识存在误区，如洗牙容易洗坏牙齿，刷牙时不刷牙龈出血的地方等。廖秀贤表示，目前洗牙用的是超声洁牙，并不会磨除釉质。且不洗牙，附着在牙齿上的牙结石、牙菌斑会增加牙槽骨吸收，牙龈发炎，牙龈出血，牙齿松动的风险。牙龈出血多见于牙龈发炎导致的出血，牙龈炎多因为牙齿刷不干净而导致，所以出血的地方更应注意要刷干净。