作者：肇庆市融媒体中心记者 林琳

5月21日上午，“魅力青春健康护航”——2024年广东省计生协会青春健康进学校活动在高要区小湘镇初级中学开展。活动主题为“放下压力积极生活”，为处于青春期的同学们提供将不良情绪进行积极转化等心理调节方法。

活动中，国家二级心理咨询师、中国计生协会青春健康教育国家级主持人、珠海市太阳树心灵成长指导咨询中心心理专家黄漫飞为240多名八年级学生带来一堂高质量且操作性强的心理健康教育课。课程从青春期叛逆期常见的情绪分类、认识情绪、转化调整及解压等步骤启发同学们调整认知，逐步走出压力不适，化压力为动力，提升自信。同学们认真记录老师教授的方法并咨询相关心理问题。课程还将通过在线录播等方式发布，以帮助更多花季少年。

下一步，高要区计生协会将加强与教育局、学校的沟通，根据学生和家长的需要，持续开展青春健康教育、心理健康教育、沟通之道进校园系列活动，推动青春健康活动常态化，扩大青春健康教育的覆盖面，为青少年的健康成长保驾护航。