做核酸要注意以下事项

为做好疫情防控工作，最近不少市民都收到了要配合进行核酸检测的短信或者电话提醒。但是我们注意到，在排队进行核酸检测过程中，存在一些不规范的行为。那么排队检测核酸应该要注意什么呢？

核酸检测前建议两小时内最好不吃东西，提前30分钟不喝水、不饮酒、不吃口香糖，避免采样过程中可能出现的呕吐、反胃等表现。

出门参加社区组织的核酸检测前，要先自查：体温（<37.3℃）且健康码为绿码，准备好核酸码。黄码人员请到指定的黄码检测点进行核酸检测。

如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，请做好个人防护，避免乘坐公共交通工具，及时到就近的医疗机构发热门诊就诊，不要到社区设置的核酸检测点检测。

前往核酸采样点时，全程规范佩戴口罩，避免用手碰触公共设施及物品，不要把手机、身份证、钥匙等个人物品放在台面上，不要用手接触眼、耳、鼻、口等。接种新冠病毒疫苗后，需间隔48小时方可进行核酸检测。

不要着急落座，等医务人员做完上一个采样，完成手消毒并拿出新棉签后，再迅速上前坐好，脱下口罩张嘴采样。

配合医务人员做相应的动作，不要过度活动头部，避免采样拭子划伤黏膜。采样时应屏住呼吸，头稍往后仰，尽量放松，有助于快速完成采样。减少吞咽动作，少吞口水，不清嗓子。

采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，不要对着其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部衣物遮掩口鼻。采样完成后，应进行手部消毒。擦拭后的纸巾或废弃口罩不乱丢弃，应放置于医疗废弃物垃圾袋中。回到家后，请立即洗手，必要时使用酒精湿巾对手机、身份证等物品进行擦拭。

核酸采样的“棉签”安全

材质安全 类似牙刷

事实上，采样拭子不是棉签，它的材质是聚酯或者尼龙纤维，跟日常生活中的牙刷比较类似。

核酸采样就像牙刷刷牙，但采样是刷口腔里的咽后壁取细胞，然后把采样拭子放到采样管里去。因为采样拭子用的是聚酯或者尼龙纤维，就很容易脱离到保存液里，后续便于实验室进行相关的检测。

生产环境有要求 质监有标准

采样拭子属于医疗器械，生产环境和要求非常严格，质量监管也有相关标准，最基本的标准就是无毒无害。采样拭子生产过程中也不会产生有害的物质。

采样对个体没伤害

核酸采样过程中会有一些刺激，不同的人感受不一样。比如有的人咽部比较敏感，采样后觉得不舒服，有异物感，就会产生痒感或者呕吐的感觉，有的人容忍度就会大一些。个体差异比较大。

还有一种情况，口咽拭子采样时通常需要张开嘴，有的人软腭就把舌根合在一起了，采样人想保证采样质量，就会往里探，要找咽后壁、扁桃体，一探的时候就有刺激，有的人刺激反应就非常强烈，出现了呕、咳，但一旦采样完成就很容易缓解。所以采样对个体没有伤害。

西江日报记者 夏紫怡 整理