为促进全民健身事业发展，进一步弘扬中华民族传统文化，大力推广健身气功运动，日前，由肇庆市文化广电旅游体育局、端州区教育局主办，肇庆市健身气功指导站协办的健身气功推广教学活动走进颂德学校、肇庆理工学校、市第十一小学、市第十三小学、市第十五小学、市第十六小学（明月校区）、龙禧小学、睦岗小学、百花园小学共九所学校和肇庆市排舞协会，培训人数2000多人。

肇庆市文化广电旅游体育局组织市健身气功指导站的教练在学生每天下午放学后进校进行健身气功培训，同时健身气功指导站的教练利用晚上时间对数百名社会人员进行培训指导，学员们在专业健身气功教练及各校体育老师、协会负责人的指导下学习八段锦、大舞。

近日，记者走访了其中部分学校，了解学生们学习健身气功情况。

“两手托天理三焦，左右开弓似射雕。顶天立地臂单举，摇头摆尾去心火……”记者在龙禧小学操场看到，该校学生个个神情专注，一丝不苟，跟随着前方专业教练邓凤萍学习健身气功八段锦和大舞。学生们不仅招式有板有眼，像模像样，而且神态安详、气定神闲，起手推掌间隐隐透露出浑然沉静之气。而正在协助邓教练辅导学生的该校体育老师黄良德表示，邀请专业教练对学生进行健身气功培训活动是从10月20日至10月26日，利用下午放学时间一小时进行培训。培训的开展，有利于学生增强体质、放松心情，为学生奠定终身体育锻炼基础，促进学生全面发展，进一步弘扬和传承中国的传统文化，丰富校园文化内涵。

接着，记者来到第十五小学，培训现场，每个学生都认真投入，学练积极性十分高。通过每天一小时的学习，健身气功套路初见成效，步伐整齐划一，动作逐渐熟练。“健身气功作为中华传统文化的精髓，蕴藏着丰富的文化内涵，动静结合、刚柔相济，内外兼修，形神俱备。学生们练习气功，可以调节脊椎，使久坐读书、运动疲惫的学生们获得放松，使身心得到休养，以更好的状态投入到学习中。”教练廖彩霞说道。

来自该校五年级的学生曾力维告诉记者，在培训活动开展之前，班主任、体育老师和家长都已向他们普及有关健身气功的知识，所以自己对健身气功已有初步的了解。在练习健身气功的过程中，她感觉到身心得到了很好的放松，也能帮助缓解学习和生活的压力。除了在每天培训时候练习一小时外，自己课余时间或者回家都会练习。

据了解，近年来，我市每年都举办不同形式健身气功大型展示、交流比赛和健身气功培训班，并到各县（市、区）进行教学推广。市健身气功协会主席丁海燕告诉记者，健身气功可以促进气血流通和经脉通畅，调整身体机能，能缓解疲劳作用。随着近年来我市不断加强对健身气功的推广力度，全市参与练习的人数逐年增多，激发全民健身热情。

西江日报全媒体记者 杨乐祺