杜女士女儿的画作，受访者供图。

肇庆市第三人民医院医学心理科主任梁其生医生。

近日，不少有关当代青少年心理健康的问题走进大众视野，在众多“热搜”中，有关青少年心里承受能力“变差”而冲动行事的新闻话题热度不减。现代青少年的心理承受能力是否真的变差了？他们的心理“承重墙”是否真的垮掉？来听听肇庆市民与心理医生怎么说。

高中生小李表示，高中的学习压力大，身边同学又都是“学霸”，自己很难不陷入焦虑之中。但小李认为，这与自己的心理承受能力强弱无关，而是环境导致的。不过，小李有自己的解决办法，“好好睡一觉，就能排解大部分的负面情绪。重要的是学会自我调节、规律作息，还有多跟同学朋友交流。”

市民杜女士表示，她平时十分关注女儿的心理健康教育，积极进行亲子交流，“在孩子成长过程中，给予她足够的父爱与母爱，才能让她内心充实、强大。”同时，杜女士自信地向记者“晒”出了女儿送给父亲的生日画，纸张被父亲细心地装裱。画作中满溢而出的温馨与爱意，足以描绘出杜女士一家亲子和乐、家庭氛围融洽的模样。

记者走访了肇庆市第三人民医院，医学心理科主任梁其生医生表示，用现代青年心理健康水平与前人的心理健康水平来相互比较，是不适合的。现代青少年的心理有着这个时代的特点。现代人生活条件好了，对教育的重视程度提高了，但社会变得更复杂，竞争也更激烈。因此，现代青少年心理承受能力是否普遍变差并不能一概而论。

梁医生个人表达了比较乐观的见解，在肇庆，随着社会对心理健康关注度的提高以及心理诊疗知识的普及，不少90后、00后都更为善于发现自身存在的心理健康问题，并及时寻医、积极配合治疗。因此，青少年们能得到更全面、更权威的心理监测、诊断与治疗。

另外，梁医生对家庭教育和学校教育提出了三个建议，一是正确认识现代青少年的心理特点，并适时表示理解、鼓励与支持。二是弱化社会上的过度竞争意识，切勿营造焦虑环境。三是多多带领青少年参与社交活动、接触大自然。教师应正确引导班级和谐氛围，家长应积极与孩子进行亲子互动，给予孩子“有效陪伴”。

青少年的未来决定着国家的未来，让我们携手共进，共同关爱青少年心理健康！

文/图 见习记者 宋婧菲