说到打鼻鼾，很多人都深受其害。鼾声震耳，不但影响他人睡眠作息，引发家庭矛盾，使人白天变得反应迟钝、工作效率低下。除此之外，严重的鼾症会消无声息地直接威胁患者的生命。那么什么程度的打鼻鼾需要治疗呢？治疗的方法又有哪些呢？近日，记者采访了高要区人民医院耳鼻喉科主任医师陈秋桓。

陈秋桓介绍，鼾症可根据鼾声大小、血氧饱和度高低等因素，判断病情轻重。一般鼾声低于60分贝，并无 影响他人作息，可暂不作治疗，持续关注即可。但鼾声高于60分贝，影响到他人作息者，即为鼾症，在此基础上，如每夜7小时睡眠过程中呼吸暂停及低通气反复发作30次以上，或睡眠呼吸暂停和低通气指数≥5次/小时，并且呼吸暂停以阻塞性为主的，则为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

“一般的鼾症可以先从药物治疗加日常锻炼为主，如果治疗效果不佳，则再考虑手术治疗。”陈秋桓介绍，曾有一名男性患者，在工地负责操作钩机，常年吃外卖，导致体形肥胖，据其家属反映，该名男患者晚间睡眠鼾声震耳欲聋。后来配合影像学和多导睡眠监测仪的检查，发现其在睡眠期间的血氧饱和度只有60%，与正常人的95%以上数值相差甚远，诊断其为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。“这一类的患者还有一个明显的外貌特征，体型肥胖、脸小颈短。”由于该名患者前期药物治疗和减肥锻炼效果不佳，最终选择手术治疗，术后康复良好。

于成人而言，该病较多发于40周岁以上人群，而对于小孩而言，则较多发于3岁至6岁阶段。值得注意的是，在病症治疗手段上，小孩与成人有明显差别。“孩子的扁桃腺肥大等原因也会造成其出现打鼻鼾的情况，但孩子在治疗依从性上较差，且效果不明显，一般会建议直接手术治疗，术后康复也较快。”

对此，陈秋桓提醒，一旦出现较大鼾声，并伴随呼吸暂停等症状，应该立即前往专科门诊就诊，并积极配合医生做好药物治疗，主动锻炼减肥。

西江日报记者 夏紫怡