西江日报记者 李航

告别寒冷的冬季，结束了春节长假，大家已经陆陆续续回到各自的岗位，着手新一年的工作。春天的到来，是新生命的开始，万物复苏，草长花开，与此同时也是人体内脏和生理功能活跃的时节。一年之计在于春，“检修”一下自己的身体，既是对身体情况一个很好的盘点和结算，也是对新一年制定身体健康规划的最佳选择。

想在虎年“撸起袖子加油干”，专家认为，先为自己身体做个全面体检，从而更好完善自我健康管理。

体检的种类名目繁多，市民需要选择有资质的健康体检中心进行体检。健康体检是让人们能更加了解自己的健康状况，早期发现健康隐患。因此，“项目越多越好，越贵越好”是一种误区。

最好每年去同一个地方体检，这样相当于给自己建立一份健康档案。体检机构会对体检者每年的体检报告进行分析，根据上一年的报告选择当下的体检项目，有的项目重点做，有的项目则可以不做。

体检时最好先将身体的不适情况告诉医生，以便医生有针对性地补充检查项目，体检结果出来后一定要请医生加以分析，发现问题后应尽早治疗。