西江日报记者 夏紫怡

日前，健康中国官方公众号发布了一则消息：全国范围的口腔健康流行病学调查结果显示，我国近九成中年人有牙龈出血的症状，平均每个人口腔中近14颗牙齿有牙龈出血的现象。中年人口腔内牙石检出率高达96.7%。平均每个人口腔内超过20颗牙齿有牙结石。也就是说，只有不到一成的中年人牙周健康。消息一出，立刻引发市民对于牙齿健康问题的关注。

端州区华佗医院五官口腔科主任医师侯镇谦指出，目前中年人群牙齿问题突出，主要与其不重视牙齿健康问题，对牙齿保健等存在误区等有关。“牙龈出血的主要原因还是因为牙周炎。牙周炎主要表现为牙齿松动、缺失，牙龈出血，牙肉萎缩等症状，初期表现主要以牙龈出血为主，但若不及时加以处理治疗，后期则会出现牙齿松动甚至脱落的风险。”

“而在接触的案例中，中年人群是中40%的缺牙情况都是由于牙周炎所引发的。”侯镇谦表示，而引发牙周炎的罪魁祸首，则是牙石，“因此，注意口腔卫生，定期洗牙就显得格外重要。”侯镇谦介绍，目前洗牙都是采用超声波技术，市民无需担心有痛感。

而健康中国也提出了8条爱牙建议，其中提到要选择牙线或牙间刷清洁牙缝隙。使用正确的刷牙方法虽然能够有效的清除牙面的细菌，但是牙齿邻接的部位（牙缝）却很隐蔽，刷牙无法清洁。因此使用牙线或牙间刷进行牙齿相邻缝隙的清洁是非常必要的。

此外还要定期口腔检查，至少一年一。很多口腔疾病，如龋病、牙周病、口腔癌等通常都是缓慢发展的，早期没有明显症状，出现不适症状时已经到了疾病的中晚期。不仅治疗起来很复杂，患者也会遭受更大的痛苦。因此，我们建议大家每年至少进行一次口腔检查，对口腔疾病早发现，早干预。