生活中，很多家长抱怨和孩子有“代沟”，无法沟通；还有很多家长眼见孩子的各种不良情绪表现，担忧心理健康，但又手足无措。这是因为家庭教育的方法不对。如何开展家庭教育呢？沟通，要从心开始：

一、确立正确的教育目标方向

所谓家庭教育，是指父母或其他年长者在家庭生活中自觉地、有意识地对子女进行的教育。与学校教育、社会教育相比，家庭教育的内容更具有广泛性，家长对子女进行的是做人做事所需要的全方位的教育；教育方法也更灵活，家长可以根据条件和需要不拘一格地对子女进行教育；教育时间也更持久，家庭教育从子女出生就开始进行，一直持续到成年之后①。先秦刘向在《触龙说赵太后》中说：“父母之爱子，则为之计深远”②，意思是说，父母疼爱子女，就得为他们考虑长远些。这无疑有其正确性，我们很多家长也确实能为孩子的长远考虑，把孩子未来的每一步好像都安排得很好很远。孩子小时，百般呵护，长到上学，为他选最好的幼儿园，为能读上好的小学、初中、高中，有条件的家庭甚至不惜花巨资购买学区房，然后考上重点大学。真的可谓是“为之计深远。”但是，仅仅为孩子的长远考虑，我认为是不够的。有一位做老师的家长分享了她对女儿的教育经历：她女儿两岁半，虽然家里有人带，但为了让她早早接受教育，就送到幼儿园去了。开始选的是一间较近的幼儿园。读了一年小小班后，听说某幼儿园更好，就舍近求远转去了那读。到读小学了，为了让她接受更好的教育，放弃就读自己任教的学校，也让她去某优质小学读，整整六年，宁可自己风里雨来雨里去每天额外接送上学放学。还在女儿读小学时就谋划让她到佛山那边读中学。从三年级开始星期六、星期天、暑假、寒假到佛山那边的辅导机构补习，从不间断过。经过三年努力，终于得偿所愿，考到了佛山那边的中学 。但却高兴不起来，因为那边地牛娃多，高中想要在那边读，更是一点都不能放松。我把关注点全放在女儿地学习上，女儿每周周测的成绩就是我的晴雨表，成绩好时，就母慈女孝，家庭其乐融融；成绩不好，家里的气压就非常低，死气沉沉的，我的情绪更是一触即爆。又碰上疫情，在家上网课，成绩一落千丈，我看在眼里，忧在心上，担心她考不上高中，读不了大学，到时候生活会很悲惨。为此我夜夜不能眠，需要依赖安眠药才能入睡。那时不单单我的身体亮起了红灯，就连亲子关系也频频亮红灯。母女之间经常吵架，女儿一言不合就“嘭”的一声关上房门，任凭你怎样叫也叫不开。为此他爸还特意偷偷把锁弄得锁不上的。一次，我上三楼晾衣服，发现女儿坐在栏杆上，双脚向外悬空着，手里拿着手机不知在想什么，吓得我魂飞魄散的。还以为她有什么想不开。得知她只是想照相，那颗悬着的心才放下来了。俗话说：谁痛苦，谁改变。虽说那是虚惊一场，但也令我痛定思痛，深刻反省自己的教育方式方法是不是出现问题。可见，单单“计长远”还不够，我们还必须了解家庭教育的终极目标是什么。而不单纯的认为是让孩子成绩优秀，考上211、985大学，这样就功德圆满、光宗耀祖。古语说“以终为始”。如果家庭教育的终点都错了，那在规划路径时能对吗？好像出行导航，不认识路，是不是要在导航上输入目的地，规划好路线，才不会偏航，才能到达目的地呢？培养孩子也是一个道理。我们不但要从长远考虑，规划孩子成长的路径，更要培养孩子终身幸福的能力，这样才会有方向，才知道培养孩子长大了在事业上具有满足感，在家庭上有亲情感，而不是随性的拿孩子去练手。

二、把握23字教育总诀

23字的教育总诀：亲情第一，人格第二，知识第三，按次序递进，一个都不能少③。这里的亲情是指我们的亲子关系，人格指的是孩子的自信心、性格、情绪等方面，而知识是指孩子的学习，“按次序递进”培养孩子时，要先跟孩子建立好亲子关系，亲子关系好了，才能对孩子进行自信心、性格、情绪方面的培养和引导孩子，孩子有了足够的自信，那他的学习成绩还会差吗？在教育孩子上，我们一直以来都把学习、知识放在不可替代的首位，觉得只要成绩好了，其他的问题都不是问题。一见孩子讲的最多的是那两句话，“作业做完了没有？”“放下手机。”孩子能不烦吗？家长跟孩子的关系能不出问题吗？确实是本末倒置，欲速而不达。

三、灵活运用教育四法

现实生活中，我们常常听有些孩子或家长抱怨：我妈妈根本不理解我，我从来不跟他们说任何事，说了他们也不懂；我呀，一分钟都不想在家里待了，他们没完没了的唠叨，听着我脑袋都快要炸了；孩子什么话都不听我的，整天反锁着房门，不跟我们一起吃饭，也不跟我们说一句话。这是把我们父母给开除了吗？本来应该事最亲密的一种关系，为什么现在如此的格格不入，甚至彼此嫌弃呢，孩子跟父母之间为什么有如此深的隔阂呢？天下哪个父母不爱自己的孩子呀，为什么这些话从家长的嘴里出来，到了孩子的耳朵里，孩子一点都感受不到来自父母的爱，甚至表现出来一副活生生被压制、被伤害的样子呢？这是沟通出现了问题。那怎样的沟通才能让家长的爱，到孩子那里，还是爱？怎样沟通才能让孩子的心跟家长的心，心心相印，串成一线呢？

（一）沟通黄金法则：由情入理。“情”指的是情绪，关注点是人，“理”是道理，或是解决方案，关注点在于事情，也就是说无论孩子做了什么事，只要不涉及危险情况的，我们就应该关注孩子的情绪感受，然后才关注事情，讲道理想办法。可现实生活中我们往往弄反了。一上来就说事，特别是在孩子犯了错时，更是如此，先来一顿劈头盖脸的痛骂，等孩子发脾气了，才注意到孩子有情绪，语气才软下来，接着再来一顿语重心长地说教，你想想孩子此时此刻有了情绪，已经把心门关上了，这时你说什么都是徒劳的。那应该怎样说，孩子才会听了，这就用到341法则。

（二）341肯定法。这里3是指任何时间、任何地点、任何事情都是值得肯定的；4指肯定情绪，肯定动机，肯定做得好的地方，肯定还值得提升的地方；1是指检验肯定是否有效唯一的标准：愉悦感是否有增加。愉悦感增加了说明你的肯定是有效的，反之是无效的。比如：孩子作业写了一半，就开始拖延症，各种捣鼓，就是不写作业。对此，家长通常的做法：刚开始的时候好声好气的哄哄孩子，如果不行的话，我们是不是就把孩子臭骂一顿，粗暴一点的家长，甚至会打一顿。孩子被逼着，甚至哭着鼻子硬坐在书桌前。效果自然可想而知了。341肯定法：面带微笑对正在捣鼓的孩子：“孩子，写了这么长时间的作业，很累了吧，有点烦了？（肯定情绪：不高兴。）你真是一个爱学习的孩子，吃完饭，马上写作业。（肯定动机：爱学习。）作业写了一半了，真牛！（肯定做的好的地方。）在作业方面有什么需要我帮助和支持的吗？做事要善始善终，我感觉一鼓作气写完作业，对你来说就是小菜一碟，加油！（肯定还能提升的地方。）再如：孩子单元测试只考了50分，班级倒数，很沮丧。341肯定法：考试没考好，你感到很沮丧，很难过，对吗？（肯定情绪）你很想下次能考好，是吗？（肯定动机）看到你因为没考好而难过，说明你是一个对自己有要求的，有上进心的孩子，我们感到特别欣慰，而且我们看到你这一次比上次进步了2分哦。（肯定做的好的地方）那我们来分析一下这卷子的情况，看看哪些知识还没有掌握，我们再学习巩固，好吗？（肯定还可以提升的地方，一起分析题目，纠正，总结经验，鼓励下次可以考得更好）。

341肯定法可以让我们跟孩子的沟通更有效，也可以让孩子感受到来自父母的爱，更有利于良好亲子关系的建立。

（三）0——100接纳法。0指的是当下孩子最真实的状况，比如说孩子现在暂时还不能做到按时完成作业，还不能做到上课认真听课等状态。而100是指心中的那个标准。家长认为学生就应该按时完成作业，就应该上课认真听。要知道所有的应该都是不应该。如果你心中一直存有那个标准，就永远只会看见孩子还没做到的地方，只会紧紧地盯住他还没做好的，从而忽视了他已做到的，已取得的进步，久而久之，孩子就会丧失了学习的兴趣。还是那位做老师的家长分享的经历经验：我女儿数学一直都是弱项，虽然一直以来都有针对性地做加强训练，效果却强差人意。到了初二数学没几次是及格的。我对此心里完全不能接受，我认为作为学生考试一定要及格。想想中考在即，数学是三科主课之一，总分120分的，你只考到50来分？如何得了？当时我怎么都接受不了。各种说教，各种打压，哪怕期间女儿有进步，也完全看不到，我被心中那个“100”的标准蒙蔽了双眼，我越把眼睛盯着，她的数学成绩越差，对数学越不感兴趣，甚至到了恐惧崩溃的地步。那段时间，母女俩过得都相当痛苦。没办法，谁痛苦谁改变。我尝试把0——100接纳法运用在孩子的身上，我不再盯住她数学成绩不好这个点上了，对孩子数学暂时落后这现状，我从心里面接纳了，从0出发，只看到她的进步。那怕她数学只有47分，我也用放大镜去找她做的好的地方，“哎女儿，这次考试选择题的正确率蛮高的，你看十道题，你做对了8题，正确率高达80%，不错，继续努力”；“最后一道题是开放题，这么难，你居然算出了两步，太厉害了！”沟通时，从身体语言到语气语调上表露出我对她取得进步感到欣喜，感到愉悦。女儿也变得有力量了，周末回来，她不再惧怕我问她的成绩了，甚至还会在吃饭时，和我分享她的成绩，分享她的进步。后来她主动要求我找老师辅导数学。经过一年来的努力，她中考数学考到113分。从原来的数学只有40分50分到中考居然考到了113分。究竟是什么让她在一年后的中考，数学成绩蜕变呢？我觉得除了她的努力外，还有的就是0——100法的神奇力量。只要我们把心中的那个“100”去掉，从“0”出发，就能看到孩子的进步。

（四）表扬与批评法。表扬与批评，是我们与学生沟通中最常用的手段。可能我们这些人一辈子都很少听过父母正儿八经的表扬，因为中华五千年文明的熏陶，在他们潜意识里认为，做人要谦虚，要低调，他们怕表扬了，孩子就变得骄傲了。如何才能把表扬与批评落实到实处，变成行之有效的教育手段呢？一位同事的儿子聪明有余，自律不足。我建议他不妨多点表扬。他说：“表扬，我有啊，今天才表扬了他，但他一点都不接受，还说我好虚伪。”原来他儿子刚拿到了“肇庆市科学创作优秀奖”。“你是怎样表扬的？”“我就说你很棒！”“你很棒！”这种我们常常挂在嘴边的说辞现在的孩子一点都“care”。那怎样才能把表扬落到实处？我们应该从孩子的行为层入手，最后扎根在身份层。比如说“儿子，听说你拿到了肇庆市科技创作优秀奖，真了不起！咱学校仅有两名同学获奖，你就是其中一位，太棒了！你真是个有创新的孩子！爸爸以你为傲。”相信孩子肯定爱听。而批评却恰好相反，从行为层入手，不能上升到身份层。如批评孩子没有完成作业，“你今天没有完成作业，老师生气了”，直接指出他不当的行为就好，千万不能给孩子贴这样的标签“你就是一个大懒虫”、“你真笨”之类，把批评上升到“他是个怎样的人”这身份层上。因为一来事，就给孩子贴标签，貌似一两句轻飘飘的话，却给孩子的成长设下了一个个高不可攀的路障。学习上遇到困难，孩子就会畏难，因为爸妈都说我笨，我怎么会做呢？并不是孩子们变得优秀了，我们才赞他优秀，而是认为他优秀，他才变得更优秀。只有用好了表扬与批评，与学生的沟通才会有效。

在陪伴孩子的成长过程中，可能会很多磕磕绊绊，也可能会遇上来自孩子的很多挑战，要记住，不要妄图去改变他，因为一旦动了改变之心，那就会严重影响你们的亲子关系，“改变自己是改变他人唯一的途径。”这时候你要改变的是自己，通过自己的变化来引领孩子的成长。因为家长是原件，孩子是复印件，只有把原件的错误改正了，复印件才会改得过来。

（四会市玉城学校 杨雪妹）