西江日报讯（记者 甘婉怡）为了进一步做好防灾减灾救灾工作，提高市民自救互救技能，切实加强基层应急能力建设，5月25日，由市减灾委员会、市应急管理局、高要区应急管理局等单位主办的肇庆市高要区2020年自救互救知识与技能培训宣传活动在白土镇文化广场举行。

活动现场，由市水上救援搜救队的专家导师为市民讲解和演示水上救援、防溺水自救的知识及应急救治技能。其中，导师对溺水后的心肺复苏急救进行了重点讲解，借助心肺复苏模拟人为市民还原了完整的心肺复苏急救过程，从判断伤情到人工呼吸，每一步都细心讲解，导师还邀请了市民进行实操体验，市民积极参与并亲自体验心肺复苏相关步骤。过程中，导师为市民纠正施救动作的要领和讲解了急救要点，从实践上让市民对心肺复苏有更深的了解和更好的掌握。

据高要区应急管理局副局长冼秋华介绍，该活动主要是突出急救技能的可操作性，促使市民转变传统观念，提高市民的自救互救技能，教会市民在遇到灾情险情时的应急救护知识，在遇到紧急事故发生时能够对求助的人实施有效的救助，及时挽救他人生命。

此外，主办方还于现场为市民派发防灾、减灾相关宣传资料，向市民科普各类灾害事故知识和防范应对基本技能，从源头上防范和化解群众身边的安全风险，真正把问题解决在萌芽之时、成灾之前，筑牢防灾减灾救灾的人民防线。