市民在洗牙。西江日报记者 黄有剑 摄

西江日报讯（记者 黄有剑） 连日来，记者了解到，国庆假期，不少市民选择让牙齿好好“放个假”，去做口腔检查、洗牙、补牙等。

“从事口腔牙科多年，我见过有患者因为口腔里面的牙结石没有及时清理，长此以往导致牙周变，然后30岁不到，患者的整口牙齿都快掉光了，连吃东西都困难。所以，口腔健康对我们来说是非常重要但容易忽略的。”名牙微笑连锁口腔总院长沈名晓告诉记者。

他表示，对于口腔健康来说，预防大于治疗。“市民要重视口腔疾病的预防，有口腔问题的尽快解决，不要说等到牙痛了、牙松了再去看医生。”沈名晓说道。同时，他建议，市民有条件的话，半年到一年左右，就要去专业的口腔机构护理牙齿，比如洗牙。同时检查一下口腔有没有存在健康隐患。

近年来，随着社会经济水平和居民生活水平的提高，越来越多的人对口腔健康有了进一步的认识。大家对牙齿的爱护增强了意识。

“近年来，大家的口腔护理意识是在不断提高的。国庆等节假日期间，往往会有一部分市民会利用空闲时间来看看牙齿，洗牙、补牙种牙，或者做做牙齿的护理，检查一下口腔。所以，国庆期间，我们的患者数量一般会增加。”沈名晓表示。

“我每次吃甜的酸的，牙齿就会隐隐作痛。刚好，现在有时间就过来看一下。医生检查过后，才发现我长了三颗龋齿。我就是平常很少关注口腔健康，刷牙也没有很到位。在医生的科普下，我以后会注意少吃点高糖的食物，选择一些含氟牙膏，更仔细地刷牙。”市民陈女士在补完牙后，告诉记者。