秋天到，皮肤干燥，身体的水分和营养的补给越发重要，作为南方人，汤水自然少不了，常喝汤能增强体质，滋润皮肤，记者为您推荐三款入秋润燥汤品。

花生山药猪蹄汤，简单易做，营养丰富。汤中花生性平味甘,入脾、胃、肺经，有补脾益气、养血润燥的作用；陈皮补气健脾，滋而不腻；猪脚性平味甘、咸，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、润燥、填肾益精。

百合麦冬鸡汤，润肺安神。麦冬养阴生津，润肺清火；莲子健脾止泻，益肾涩精，养心安神；百合具有养阴润肺，清心安神。多喝汤，有滋燥敛火、清脾养心、润肺安神之效。

黄花菜排骨汤，一款可抗衰老，养颜排毒靓汤。黄花菜含有丰富的卵磷脂，维生素A、B、C，同时又富含蛋白质、脂肪等成分，可起到抗衰老、美白、嫩滑肌肤的功效。黄花菜排骨汤清热、去火、利尿，同时，又具有养血平肝的作用。所以，利于排出身体中多余的有害物质，进而排毒、养颜。

西江日报记者 杨丽娟