痛经更容易让人衰老 女人痛经吃什么好?

早日的正确的护理对痛经患者有很多的好处,生活中人们不能忽视痛经的影响,同时对于痛经的症状我们也要注意了解,早日的发现痛经疾病疾病的症状,积极的治疗痛经疾病,让痛经疾病的痛苦早日的远离我们的生活。女性痛经的危害有哪些?

1、不孕的危害信号:古人云:“种子先调经,经调孕自成”。痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。通过大量临床资料的分析后提出,不孕症中伴有痛经者占56%,并发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。

2、夫妻性生活不和谐的早期预兆:原来,痛经只是子宫异常比较明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计,60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。

3、妇科疾病的发病诱因之一:1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关。临床观察证实,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。

4、其他:痛经女性气血失调,体内自由基异常活跃,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首!也可引起习惯性流产、早产、小孩弱智等,生命的悲剧戏剧性上演。

适合痛经的汤药

(1)山楂红枣汤

原料:山楂2个(干山楂也可以)﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量

做法:

大枣洗净,去核,从中间切开,山楂洗净,去核,切块。

锅中放入500ml的水,把大枣、山楂、姜片放进去。

开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。

把红糖放进去,用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。

食用方法:经前3~5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。

(2)当归羊肉生姜汤

原料:当归9克、生姜15克、羊肉片50克

做法:

当归洗净,沥干备用,姜洗净,切成片。

羊肉在开水中焯一下,砂锅中加适量水,焯完的羊肉放进去。

锅中放入当归和姜片,用中火,煮开后,换为小火慢慢炖。

炖至熟烂后,去当归﹑姜,食肉饮汤。

使用方法:食肉饮汤。每日1次,行经前服用5~7天,月经期间最好不服用,因当归有活血作用,会使经期流血过多。

(3)红糖姜汤

原料:红糖50g,生姜20g,大枣10枚

做法:

大枣洗净,生姜洗净,切丝。

锅中加适量水,放入大枣和红糖,用勺子搅拌几下,盖上盖子,煮20分钟,放入姜丝,再煮5分钟即可食用。

使用方法:代茶频饮,趁热喝。因红糖具有活血化瘀的作用,经期不宜多喝,经期量少者,可以在经期适当喝一些。

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